Blog

Millora’t als Monjos i La Ràpita

Les dues impulsores de l’equip de treball multidisciplinari Millora’t iniciem actuació de trimestre als nuclis urbans dels Monjos i La Ràpita, al municipi de Santa Margarita i els Monjos, a l’Alt Penedès. Durant tres mesos els nombrosos usuaris que freqüenten els tallers tastaran l’estimulació cognitiva i emocional des d’una òptica en la línia dels incipients paràmetres d’envelliment i incidiran en aspectes positius vinculats a la socialització.

Anuncis

Una escoltadora a l’ECO Sant Cugat

Ahir, 29 de setembre, vaig tenir l’oportunitat de compartir la meva tasca com a escoltadora a la trobada de consum responsable, salut i medi ambient a la dissetena edició d’ECO Sant Cugat: la fira mediambiental del Penedès, que es celebra cada any al municipi de Sant Cugat Sesgarrigues (Alt Penedès).

En el marc de la Sala de Lectura del Centre Cívic vaig dur a terme la xerrada “Escolta activa i actitud vital per a l’envelliment”, que va constar d’un breu apartat teòric per, a continuació, aprofundir en la pràctica de l’escolta activa a nivell col·lectiu.

L’escolta activa, en format de sessions dinàmiques, pràctiques i lúdiques, contribueix a debatre, reflexionar i interioritzar el procés de canvi del concepte “envelliment”. I és que els nous paràmetres d’envelliment modifiquen les estructures socials a tots nivells i, per tant, impliquen a tota la societat, convertint-se en un fenomen intergeneracional. Una escoltadora pot aportar criteris, eines i estratègies per aconseguir una més òptima actitud, qualitat de vida i salut a l’hora de transitar per aquesta etapa vital que, de fet, comença el dia que naixem.

Millora’t a Ona Bitlles

Ahir, dia 28 de setembre, el programa “Espurnes” d’Ona Bitlles – la ràdio local de Sant Pere de Riudebitlles (Alt Penedès) – va convidar al psicòleg Pep Forns, facilitador del Taller de Cuidadors del municipi, i a mi mateixa en representació de Millora’t, que som qui facilitem el Taller d’Estimulació Cognitiva i Emocional d’aquesta població penedesenca, amb l’objectiu de difondre el treball que es du a terme des d’ambdós iniciatives.

El programa radiofònic, dirigit i presentat per Lluis Miquel Garcia, va reunir a professionals però també a col·laboradors habituals, com és el cas de Pilar Castro, i a usuaris dels tallers com ara la Carmela Aranda i la Pepi Bonilla, que van explicar la seva experiència com a integrants habituals de les sessions.

Enllaç:

https://onabitlles.cat/#!/programs/espurnes/onabitlles_podcast_3636

SECCIÓ D’OPINIÓ DE LA FURA: SETEMBRE

Aquest mes de setembre, a la col•laboració “Aventures d’una escoltadora”, reflexiono en relació a la necessitat creixent que sento de tornar a l’essència o, el que és el mateix, al començament de tot plegat.

Enllaç La Fura:

https://lafurapenedes.cat/roda-el-mon-i-torna-al-born/

Text:

Roda el món i torna al Born

Mira que he escoltat vegades aquesta dita d’ençà que era ben petita! Sobretot l’havia sentit a dir als veterans que m’envoltaven durant els meus primers anys de vida: als meus familiars, però també als seus amics i coneguts. I, és clar, sempre pensava allò de…coses dels vells…

I tot i que jo no sóc tan vella com eren aquelles persones que llavors integraven el meu univers infantil, en aquest moment de la meva vida aquest refrany popular truca insistentment a la porta per tal de formar part de la meva existència quotidiana. I encara no sé per què ni de quina manera, però començo a percebre el significat que aquesta inquietud té a cada passa que dono. I, a diferència del que hagués imaginat, m’agrada la idea. Deu ser perquè es fa patent la certesa que és el que toca en aquest moment del trajecte.

I, a més, crec que no es tracta de si has rodat molt o poc, de si has viscut més o menys anys, de si hi ha hagut experiències més o menys intenses…m’inclino a pensar que més aviat té a veure amb quin impacte ha tingut allò què t’ha passat i com ha ocorregut. I, per suposat, com t’ha influït i quin aprenentatge t’ha deixat el teu anar caminant.

Ara tinc ganes de tornar al Born. Potser per reflexionar; potser per llepar-me les ferides; potser per fixar la mirada en mi mateixa…en el que necessito…i també en el que desitjo; potser per adonar-me del què és important i del què no; potser per gaudir de tot allò après fins al moment; potser per restablir les prioritats en la meva escala de valors; potser per fixar-me en les coses aparentment banals…o potser simplement perquè em ve de gust tornar a l’essència o, el que és el mateix, al començament de tot plegat.

Arrenca el curs de lectures En Veu Alta EVA 354

Aquest curs m’estreno com a coordinadora del projecte de lectures en veu alta EVA 354. Es tracta d’un voluntariat lector que consisteix en anar a llegir a residències, casals d’avis, domicilis particulars o allà on se’n fa demanda per tal d’apropar la literatura i els continguts dels llibres a totes aquelles persones qui, per les raons que siguin, tenen dificultats per fer-ho per elles mateixes.

Llegir en veu alta és un exercici molt gratificant a nivell cognitiu i emocional, tant pel que llegeix com pel que escolta, i per fer-ho només cal que se’n tinguin ganes. El plaer que desencadena aquest exercici i la companyonia que se’n deriva acostuma a crear l’ambient adequat per generar debats i també per aproximar-se a noves realitats. I si bé la lletra llegida és una eina fantàstica, als usuaris també els hi va molt bé que els hi llegeixin diverses persones, per tal d’escoltar tessitures, entonacions i ritmes de veu diferents.

Teixint el nou curs a Sant Pere de Riudebitlles

Avui hem iniciat el curs al Taller d’Estimulació Cognitiva i Emocional de Sant Pere de Riudebitlles (Alt Penedès). Serà el meu quart any en aquest engrescador projecte que té per objectiu que les persones segueixin aprenent malgrat l’edat, les dificultats i els inconvenients que van fent acte de presència a mida que anem envellint a la nostra vida quotidiana.

Les seves facilitadores, la metgessa Àngels Cererols i jo mateixa, hem volgut compartir amb els usuaris tot allò que els hi tenim preparat, mentre que ells ens han anat llençant idees sobre què els hi faria il·lusió experimentar, tot contribuint a teixir un programa de sessions que té com a objecte contemplar tot allò que els hi vagi despertant la curiositat.

Com a anècdota, hem comptat amb la presència del documentalista Pep Puig, que recull imatges per a un documental que està preparant en relació a l’aprenentatge des de totes les condicions i a totes les edats.

Un final de curs festiu i culinari a Sant Pere de Riudebitlles

El final de curs d’aquest any al Taller d’Estimulació Cognitiva i Emocional de Sant Pere de Riudebitlles ha tingut com a leitmotiv la preparació i posada en escena d’una festa culinària. Durant tot el mes de juliol s’ha estat ideant i preparant el que ha estat el comiat de la Laia Casas, la professional que junt amb mi ha estat conduint les diferents sessions d’aquesta activitat destinada a integrar i dinamitzar un col.lectiu tan ric i amb un potencial tan gran com és el de les persones amb certa degeneració cognitiva i afectada per alguns dels inconvenients vinculats a aquesta fase de l’envelliment.